人の見た目は３秒で決まる！見た目とは、視覚で受ける相手の「雰囲気」や「印象」のこと！

本日はブログ読者登録をされている方からのお悩みにお答えしたいと思います。

【ペンネーム：メロンパンさん　４０代　独身　女性　会社員】

初めまして、こんにちは。

宮さん、わたしはどうしても容姿などの見た目に自信が持てず、好きになった男性に告白できずにいます。

いつも「こんなわたしじゃダメ…。」だと思ってしまうのです。

このマイナスの思いが出てきてしまって、自分の人生を諦めモードになってしまっています。

よく「人は見た目じゃない！」と言いますが、本当にそうなのでしょうか？

わたしは、なんだかんだで見た目だと思うのです。

アドバイスをお願いします。

というお悩みをいただきました。

そこで本日はタイトルにもありますが【人の見た目は３秒で決まる！見た目とは、視覚で受ける相手の「雰囲気」や「印象」のこと！】と題しまして、見た目で好印象に思われるコツとポイントをお話しましょう！

あなたの印象は、たった３秒で決まる

メロンパンさん、実は人は”見た目“なんですよ…。（汗）

人は見た目が9割 という本が有名ですが、メロンパンさんのことを慰める慰めないの話ではなくて…、

”「見た目」って何よ！？“

ってことなのです。

見た目とは、パッと見て視覚に入ってくる”相手の雰囲気や印象“のことなのです。

メロンパンさんは自分の容姿（外見）に自信が持てないようですが多くの人が、顔が可愛い・美女・美人・などなどに思われがちですよね？

確かに、人は「見た目」なのです。

皆さんは『メラビアンの法則』をご存知でしょうか？

心理学者のアルバート・メラビアンという方が１９７１年に提唱した概念があるのです。

人の第一印象というのは、初めて会った人は３〜５秒で相手の印象や雰囲気が判断されてしまうと言われているのです。

実際に、私もそうだと思っています。

例えば、「初めまして、こんにちは！」と言われてお会いしたときに、あなたはその人をパッと見た瞬間に相手のどこを見ますか？

人は目（視覚）から入ってくる情報量が圧倒的に多いのです。

目から入ってくる情報というのは、目が大きいとは、鼻が高いとか、唇が厚いとか、そういうことではないのです。

それは…、

・表情

・目の優しさ

・仕草

・視線

・髪型

・服装（ファッション）

・立ち居振る舞い（身のこなし）

などなどです。

視覚から入ってくる情報なのです。

私が言っている「見た目」とは、

”相手と目が合ったときにニコッと笑顔で微笑んだりすること“

など、この印象から醸し出す要素の視覚情報がとても大事なのです。

相手の印象を決めるこの「見た目」と言われている『視覚情報』が３秒〜５秒で５５％が決まるのです。

そのあとに、「こんにちは、初めまして！」と言う

・声の大きさ

・声のトーン

・声の質

・声の速さ

・口調

・滑舌

などなどの耳から入る聴覚情報が３８％と言われているのです。

これですでに９３％が決まってしまうのです。

会話の中身よりも好感が持てる
「印象」や「雰囲気」が大事

残りの７％は、話の内容です。

話の内容がたった７％だけなのですよ。

相手の話が面白いか？とか、話の内容が筋が通っているか？とか、筋道が通っているか？とかね。

　

彼女は美人なんだけど、話にまとまりがないんだよね…。

　

彼はカッコイイんだけど、話が面白くないし、話がよくわからないんだよね…。

と言うことってよくありますよね？

ですから、メロンパンさんに言いたいことは、目が一重で小さいとか、鼻が低いとか、唇が薄くて厚みがない、などの顔のパーツに自信がないのであれば…、

”好感が持てるような雰囲気を作ったり良い印象を持つこと“

がとても大事ですからね。

むしろ、これがポイントですよ。

見た目は９３％で決まるので、それにはまず…、

・笑顔や微笑みを絶やさない

・相手の目を見て受け答えをする

・きちんとした動作や仕草をする

・滑舌よくわかりやすい声の大きさで穏やかに会話をする

以上のことを心がければ、人はメロンパンさんのことをとても素敵な女性だと思うはずですからね。

その上で、メイクや髪型やファッションや清潔感を取り入れたりするとさらに良くなりますからね。

最近では、２０代の女性の間では２０１４年にブレイクした「ナチュ眉」が流行っていて、もとの太さを生かした左右対象にこだわらないラフは眉毛が注目されているようです。

もちろん、見た目のファッションセンスも大事なのですが、清潔感などの”目に入ってくる印象や雰囲気の情報“を大切にしておけば、目が一重で小さいとか、鼻が低いとか、唇が薄いとかは問題ではなのです。

これらのことを知識だけに終わらせずに実際に行動に移してみたり実践していくことで、人に会うもの楽しみになりますし、この経験を重ねていくことで自信を持つことができますからね。

今回、メロンパンさんから「好きな男性に告白できずにいる…。」というお悩み相談をいただいたのですが、これは好きな男性だけではなくて、いろいろな男性に対して笑顔で接することで自信を持って関われる自分になれば、【《婚活中の３０代独身女性必見！》「また、あなたに会いたい♥」と”愛され上手“になる会話術】という記事の中でも書きましたが相手の男性もメロンパンさんに「また会いたい！」と思ってくれますし、お互いに”この人とは気が合う“とか”この人と一緒にいると素直な自分でいられる“と思いますからね。

あと、メロンパンさんが「こんなわたしじゃダメ…。」だと言って人生諦めモードになる考え方自体をやめてほしいのです。

もし、私がメロンパンさんのお友達だとして、ネガティブな考えばかり言っているメロンパンさんに対して素敵な男性を紹介したくなるとは思えませんからね。

メロンパンさんが外見に自信がないのであれば、今回お話してきた”「見た目」の中の雰囲気であったり印象を良くすること“を頑張っているのであれば、メロンパンさんはポジティブに見えますし、きっと周りの人たちからも応援されるようになるのです。

でもね、私はメロンパンさんの本当の顔は知らないのです。

人間は自信があるとないでは全然違いますから、そういう意味でメロンパンさんが本当に外顔の外見で悩んた場合、あまりにも自分の腫れぼったい一重まぶたが気に入らないとか、自分の鼻が低くて気に入らなくてどうしても納得できないのであれば、今は技術的にも”プチ整形“をしても私は良いと思います。

韓国では整形をすることは当たり前の文化になっていますからね。

メロンパンさんが”自信を持つためのキッカケ“として、整形にチャレンジをすることも良いと思います。

ただ、人は目が一重とか、唇が薄いとか、その要素としては美人とかイケメンとか思いますが、やっぱり見た目から感じ取れる「雰囲気」や「印象」が大事ですからね。

外見だけではなくて、表情・目の優しさ・仕草・視線・髪型・服装（ファッション）・立ち居振る舞い（身のこなし）、それに声の大きさ・声のトーン・声の質・声の速さ・口調・滑舌などの全体のバランスを高めて「好印象」で素敵な女性になってほしいと思いますからね。

そうすれば、必ず良い関係になれるお友達もできるし、彼氏もできますからね。

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まとめ

人は見た目で決まる！見た目とは、視覚から受ける「雰囲気」や「印象」のこと！

”雰囲気のある素敵な女性“は良いオーラが出ていますし、外見だけ磨いてもそのオーラは出せません。

以前に【「小悪魔」がモテてしまう７つの理由《小悪魔は「聞き上手」で「質問上手」で「相づち上手」》】という記事の中でも書きましたが、男性が好きになる女性のタイプで好印象の第一位が…、

”表情が豊かな女性で雰囲気が良く「聞き上手」な女性“

ですからね。

ただ、この「雰囲気」というのがなかなか”トリッキー“な言葉なんですよね〜（汗）

この雰囲気という言葉の中には、いろいろな要素が詰まっているし、人それぞれで捉え方や印象も様々ですからね。

私は個別セッションの中で「男女のコミュニケーションの違い」を教えている内容の中で、女性は人のことをパーツで見ていないで、男性の人が人のことをパーツで見るようにできているのです。

以前に【男は「女性のオッパイとオシリ」を見て、女は「女性の洋服や宝石」を見る。《男女の色情の違い》】という記事の中でも書きましたが、男性は女性を見るときに目・鼻・唇・耳・髪・おっぱい・お尻・足・というようにパーツで見ているのです。

男性は「一点集中」で見る習性があるのでで、おっぱいとか、お尻とか、足首とか、などなどに目が行くようにできているのですよ。

逆に女性は「面」や「全体像」で見る習性があるので男性を見るときには…、

　

素敵な男性だけど、あの人の袖のカフスの形も可愛い！

　

カッコイイ人だけど、あの人が着ていたジャケットの生地も素敵ですね〜！

　

あの人は雰囲気がいいだけじゃなくて、素敵な色のお財布を持っていたわ！

とか、女性はそういうところを見ているのですよ。

女性は男性の話をしているのですが、カフスの形の話・ジャケットの生地の話・素敵な色の手帳の話をするのは、男性よりも女性の方が多いのです。

ですから、男性にモテたい女性が…、

　

ワンポイントで可愛いアクセサリーを髪やカバンに付ければ、注目されて、可愛くみられて、男性にモテますか？

と思っている人がいますが、それをしたからといって男性にモテはしません。

その反対に女性は男性の話をしていても、彼の顔を見ながら服を見ていたり、服を見つつも袖や襟の汚れを見ていたり、腕時計を見ながらも爪の長さや汚れ具合を見ていたり、女性は男性とは違ってパーツではなく全体を見ているのです。

ですから、女性にモテたいと思っている男性が…、

　

高価な腕時計をしたり、眉毛を細く整えたら、女性にモテますか？

と言っている人がいますが、それをしたからといって女性にモテはしません。

女性は男性の目・鼻・口・髪型などのパーツで判断せずに、服装・清潔感・表情・話し方などなどの”全体の印象“を見て判断しているのです。

男と女はコミュニケーションの違いだけではなくて、見えている世界も全く違うということも覚えておいてくださいね。

メロンパンさん、いかがだったでしょうか？

外見に自信がないのであれば、表情・目の優しさ・仕草・視線・髪型・服装（ファッション）・立ち居振る舞い（身のこなし）、声の大きさ・声のトーン・声の質・声の速さ・口調・滑舌などの「印象」や「雰囲気」の見た目を磨いていってくださいね。

今回お話してきたことを実践してみて、素敵な男性をゲットした際にはまたメッセージをくださいね！

メロンパンさんの幸せと素敵なパートナーに巡り合えることをお祈りしています。

本日も最後までブログを読んでいただき、ありがとうございました！

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