色々なブログやSNSの記事を読んでいると…
「それって、私のことを書いてるの!?」
「なんだか読んでいて、嫌な気持ちになる…。」
という感じになることってあると思います。
以前の私はこの感覚がすごくあって、ダメな自分のことを言われているみたいで読めないブログ記事が結構ありました。
でも、最近は全くそんなことはないんです。
自分が発信している側ということもあると思うのですが、「これは自分のことだな…」と思っても…
としか思わないようになったんです。
目次
- 1 ◆
- 2 ◆最後に
- 3 オススメ関連記事
- 4 【最新情報・お知らせ】
- 5 「話を聴く仕事」をしたい人の為の『傾聴ビジネス個別オンライン講座』(半年:全6回コース)
- 6 ◆【「人の話を聞く仕事」を始めたい方へ(傾聴で起業または副業をお考えの方々へ)】
- 7 ◆LINE公式「宮 弘智」アカウント開設しました!
- 8 【宮 弘智公式SNS情報】
- 9 宮がおすすめする結婚相談所&婚活アプリ情報!
- 10 募集中の講座・カウンセリング・お知らせ
- 11 ◆お試しカウンセリング
- 12 ◆【運命の人と結ばれたいなら、 今すぐ婚活はお辞めなさい。 : 極上のパートナーと結ばれている幸せな 「あげまん」が実践してる21のこと】 「電子書籍」を出版しました!
- 13 ◆オンライン個別講座
- 14 共有:
- 15 いいね:
◆
私もブログを発信する側として思うことは、誰かを批判したり、disるするつもりもないんだけど、なんとなく書きたくなるときがあるんです。
心のどこかでで“あの女性”とか“あの人”を想いながら書いているときがあるんです。
別に、「嫌いだから書いてやろう」とか「ウザいから書いてやれ!」とかじゃなくて、逆に好きなんですよね。
好きだからこそ、その人のことが気にかかるのですよ。
気にかかるからこそ、その人の話を聞いてあげたくなるし、何となくあれこれ繋がりたいという思いが出てくる。
つまり実際に目の前にいたら…
と質問してくなるし、コーチングしたくなるし、どうにもウズウズしちゃうんです。
でも、そうもいかないので、自分の思いや考えをブログに書いて発信してしまえ!となるんですよね。
私の場合は、そのパターンが多いんです。
ただね、言っておくと、それをしたからといって、相手の人を毛嫌いしてるのとは違うんです。
感覚で言うと…
それしちゃう!?
それ言っちゃうか〜!?
という感じです。
だから、自分のブログについてあれこれ言われたとしても、コメントを返さないことがあったとしても、大概は「いいね!」をするし、
“そういう意見もあるんだね〜”
“そんなふうに思っている人もいるんだね〜”
という感じです。
以前の私は、自分のことを平気でバカにしたり、軽蔑したり、自棄に扱う癖がありました。
でもそればかりしていると、自分のことを軽蔑している人の言葉ばかりが気になるし、他人の意見ばかりがストレートに入ってくるようになるんですよね…。
「このブログ、私のこと言ってる…。」
「もう嫌われたかもしれない…。」
「あのとき、あんなことを言ったせいかな?」
とかあれこれ気になっちゃうんです。
私はこれの状態のことを「さげまん思考」になっていると呼んでいるんです。
さげまんは、自分のことを他人にどう思っているか?ということを過敏に気にしてしまうんです。
どうしてそうなるかと言えば、それは“自分と向き合っていない”からです。
人間は、他人の目線が気になるし、他人に目を向けている方が楽しいし、無責任になれるし、自分自身に目を向けることよりも楽なんですよね。
でもね、「自分自身に100%と向き合う」ということを意識し始めたら、もう他人の目線なんて気にする余裕もありませんから。
そんで、じぶんにウソついてるんだよね。
本当はお金が欲しいくせに、「お金だけが全てじゃない!」とか言って強がったり、
本当は寂しくて寂しくて、でも「自分の時間を大事にしてます!」とか言って強かってみたり、
幸せな人を見ると、どこかで悔しくて悔しくてたまらないのにいい人なふりしてみたり、
“ありのままの自分の心”を受け入れてあげないと、自分の心も身体もどんどんしんどくなって参ってくるんですよね…。
一旦参っている自分になると、物事に対して過敏に反応にちゃうんですよね…。(汗)
そうなると、色々な人のブログ読んでは…
とその都度反応してしまうとき、あなたの心と身体が「参っている状態」になっているときなのです。
どういう状態かと言えば、色々な意見に一喜一憂して、自分自身が無くて、どんなことにも過敏位に反応しちゃって、まさに“さげまん”になっている。
コーチングセッションをやるとよくわかるけど、さげまんになると「自分の言葉」がブレてブレて着地点が見出せなくなる。
その状態で“ありのままの自分”を真っ直ぐに表現することはできないからね。
◆最後に
人を怒らせないように機嫌を取って、人の気分を害さないようにして、人の目を気にしながら縮こまって生きていく、それも生き方です。
以前に【先人から教わったノウハウを、次の世代にバトンを渡す人は「あげまん」】というブログの中でも書きましたが、その生き方は自分自身のご先祖様たちに対して失礼だと、私はそう思います。
他人の意見や批判を気にせずに、自分の思った通りの人生を精一杯生きて、笑って人生を終えたいと思いますよね!?
そのためには「さげまん」から「あげまん」になって欲しいんです。
そして「あげまん」であることを大事にして、その状態を意識して維持して行くこと。
そのことを一生懸命できたら、他人の目線や言葉を気にしたり考えている余裕なんてありませんから!
このブログも、クライアントさんのこと、そして読者さんがあげまんになって幸せ一直線になります様にと思いながら書いてますから、私は誰にどう思われるかなんて考えてる余裕なんてないんですよ。
このブログを読みたくない人は、読まなくて結構!
私が嫌な人は、どうぞブロックしてください!
だから、何をやるにもまずは「あげまん」でいることが大事なんですよ!
そして自分の生きる「ライフテーマ」(自分の生きる人生・人生の生き方)をしっかりさせるということですから。
オススメ関連記事
そこさえしっかり押さえておけば、きっと仕事も恋愛も楽しめるようになるはずですからね。
あなたの中の「あげまん思考」と「ライフテーマ」を作りたいなら、まずはお試しカウンセリングでお待ちしておりますからね〜
本日も最後までブログを読んでいただき、ありがとうございました!
※このブログをお友達に紹介したり、どうぞご自由にシェアや引用をしてください!
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