先日、私がお世話になっている方から「宮さん、これで頑張って!」と言われてスレンダートーン エボリューション 腹筋ベルトセットというエクササイズベルトをプレゼントしてくれました!
それって、喜んでいいのか、ちょっと複雑な思いでした…。(笑)
元々筋トレや有酸素運動をしていたのですが、私は腹筋が苦手でそれほど熱心に腹筋は鍛えていなかったので、胸の筋肉に比べて腹筋は柔らかくプニっとした感じでした。
毎日続けているわけではありませんが、今までの運動を維持しつつ、ブログなどの記事を書いたりデスクワークをする時にスレンダートーン エボリューション 腹筋ベルトセットを装着して腹筋を鍛えたら、確かに硬くなりましたし、メリハリも徐々についてきました!今では、週2~3回ぐらい40分間を30~40ぐらいでやっています。
簡単に鍛えらるかとナメていましたが、正直普通にきついです!(汗)
かなり腹筋と横腹にきますし、徐々に硬くなりました。まず、自分でも姿勢が良くなったと実感できます。
ただ、写真のハンドボールの宮崎大輔選手ようにゴツゴツの腹筋になったり、他に何もしないで、これだけやっていて効果があるのか疑問ですよね〜!(汗)
なので、今運動をしていてプラスアルファで使ってみようと思います!
スレンダートーン エボリューション 腹筋ベルトセットの刺激はハンパないので、笑いが止まりません!(笑)
ですので、最初は一人で試すことをお勧めします!
楽しくお腹を引き締めたり、痩せようと考えている人にもお勧めです!
【スレンダートーン エボリューション 腹筋ベルトセット】
男性用 女性用
スレンダートーン エボリューション 腹筋ベルトセット には男性用 と 女性用 があるので嬉しいですね!
ウォーキングなどの有機酸素運動を組み合わせてやると、皮下脂肪をより落とせて、腹筋も鍛えられます感じがします!
まずは、根気強く使ってみようと思います!
お腹の中の細かい筋肉も刺激できるので、ポッコリお腹が気になる人は是非お試しください〜!